痘痘实际上是身体皮肤自发反应，多跟毛囊皮脂腺口堵塞有关。因为毛孔堵塞住了，所以痤疮丙酸杆菌大量繁殖，这加上皮脂腺分泌的皮脂排不出去就会形成痘痘。

痘痘学名叫痤疮，类型较多，有粉刺、丘疹、脓包、囊肿、结节等，多发于面部、背部等关键部位，严重时会毁掉整张脸，也正因此痘痘是个招人烦的“麻烦精”。

痘痘还有得救吗？我们该如何处理青春痘？

首先我们要明确一个观点，痘痘是一种皮肤病，需要用到正规的治疗途径来治疗，如使用祛痘膏。市场上的祛痘膏种类很多，建议大家在选择的时候可以分成2步骤：疏通毛孔+抗菌消炎。

疏通毛孔。建议大家使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、莫匹罗星软膏、壬二酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等，它们可以起到疏通毛孔的作用，长期坚持较有效果。

抗菌消炎。抗菌消炎在这里推荐含有克林霉素成分的克林霉素磷酸酯凝胶或克林霉素磷酸酯外用溶液，一个是凝胶状，一个是喷雾状，使用方便，可以随身携带。

划重点：当然，祛痘最重要的是方法，小编建议联合用药。如阿达帕林凝胶+克林霉素磷酸酯凝胶；维A酸乳膏和克林霉素磷酸酯外用溶液。两种任选其一，搭配使用，效果翻倍。

除了使用药膏外，祛痘还跟日常生活有关。建议大家做好这些防护措施，可以加强对痘痘的免疫：

控油。建议口服维生素B2、B6等，可以调节水油，避免长痘。

补水保湿。祛痘期间可以多敷面膜，这样就能缓解祛痘带来的干皮效果。

去角质。去角质很重要，可以避免肌肤老化，毛孔堵塞。如使用去角质磨砂膏，深度清洁面膜、洗面奶等。

做好防晒措施：防晒做不好，红痘印会变成黑痘印，增加治愈难度，所以平时出门可以涂防晒霜，打遮阳伞、佩戴防晒帽等。

规律饮食作息：身体是皮肤的晴雨表，熬夜蹦迪，喝酒抽烟，辛辣刺激只会加重痘痘的发炎，所以尽量做到饮食作息规律。

以上几种祛痘方法祛痘成本低、效果好，非常实用，学生党赶快囤起来~